Hoeveel calorieën verbrand je nou echt met crossfit
Crossfit, sommigen zweren erbij voor een strak lichaam. Maar hoeveel verbrand je nou echt met deze fanatieke sport?
De beste 15 dieettips ooit
Iedereen weet wel hoe je gewicht kunt verliezen: Eet minder, beweeg meer. Het klinkt erg eenvoudig, maar het is alles behalve simpel. Hoe doen...
De oefeningen voor een zomerse sixpack
Wil jij ook een zomerse sixpack? Lees dan in deze blog hoe je dit voor elkaar krijgt.
Wanneer val je teveel af en heb je daarvoor hulp nodig
het punt dat je een kliniek voor eetstoornissen binnen stapt, is het moment waar je het niet tot wil laten komen. Waar zit het...
Bodysculpting: 8 programma’s voor een gezonde transformatie
Ben je op zoek naar een effectieve manier om je lichaam te transformeren en je gezondheid te verbeteren? Dan is BodySculpting wellicht precies wat...
Waarom afvallen soms niet lukt
Afvallen kan een complex proces zijn dat beïnvloed wordt door een verscheidenheid aan factoren. Hoewel het doel eenvoudig lijkt - minder calorieën consumeren dan...
- Advertisement -
